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Der Übergang zu Phase 2 ist für den selbstbewussten Kunden, der bereit ist für weniger Verantwortlichkeit, weniger Nachverfolgung und intuitiveres Essen. Monatliche Check-Ins fördern das Selbstvertrauen und bereiten Sie mit Unterstützung Ihres Coaches auf den Übergang zurück ins „echte Leben“ vor. Ernährungscoach oder diplomierter Ernährungsberater, jetzt ist auch ein guter Zeitpunkt dafür. Allerdings sind Ernährungscoach, Ernährungsberater, Gesundheitscoach, Abnehmcoach etc. keine reglementierten Titel. Es gibt viele Ernährungscoach-Schulungsprogramme, die Einzelpersonen mit Zertifizierungen ausstatten.
Die Qualität dieser Programme und der von ihnen bereitgestellten Ausbildung ist jedoch sehr unterschiedlich. Personalisiertes Ernährungscoaching basiert auf der Idee, dass jeder Mensch einzigartige Bedürfnisse hat und sein Ernährungsplan speziell auf ihn zugeschnitten sein sollte. Von Ernährungserziehung, Änderung des Lebensstils, Essensplanung oder Selbstpflege – unsere Leitfäden enthalten pragmatische Ratschläge und Anleitungen, die Ihnen helfen, Ihr Selbstvertrauen zurückzugewinnen und einen gesünderen Lebensstil zu führen. Forge Fitness arbeitet sowohl mit Kunden zusammen, https://www.personaltrainer.hamburg die einfach ihre Ernährung verbessern möchten, als auch mit solchen, die spezielle Anliegen wie Darmgesundheit, Diabetes, Bluthochdruck, Krebs, PCOS oder andere Erkrankungen haben.
Ernährungscoaches werden von unserer Ernährungsberaterin auf dem Campus, Meg Burnham, M.S., RDN, CSSD, LDN, betreut. Sparen Sie Zeit mit interaktiven Ernährungsplänen, die auf den Kalorienzielen, der Makroaufteilung, dem Zeitplan und den Ernährungspräferenzen Ihrer Kunden basieren. Kunden können Mahlzeiten durch ähnliche Alternativen ersetzen und neue leckere Rezepte entdecken, die eine gesunde Ernährung einfacher machen. Manche Menschen brauchen mehr Unterstützung, wenn es um Ernährungscoaching geht, und das ist in Ordnung!
Sie erstellen einen individuellen Plan, der Ihren spezifischen Gesundheitsbedürfnissen entspricht. Ein Ernährungsberater wird sich mit Ihnen persönlich treffen, um Ihre Fortschritte zu verfolgen, Ihren Plan nach Bedarf anzupassen und die besten Behandlungen und Methoden zu bestimmen, um Ihren Zielen näher zu kommen. Je nach Anlass des Treffens können einige Krankenkassen die Leistungen eines Ernährungsberaters übernehmen. Einige Versicherungspläne decken zum Beispiel vorbeugende Dienstleistungen ab, die von einem Ernährungsberater angeboten werden.
Wir sind hier, um Ihnen dabei zu helfen, so sicher, effektiv und nachhaltig wie möglich so gut wie möglich auszusehen und sich so gut zu fühlen. Ihre wöchentlichen Check-ins erhalten noch am selben Tag ein ausführliches Feedback von Ihrem Trainer, zusammen mit einem Plan, Ratschlägen und Unterstützung für die kommende Woche. Gerne kannst du während der Woche deinen Coach in der Software anschreiben, wenn du eine Frage hast. Unsere hochmoderne digitale Lernplattform, High-End-Videos und interaktive Lernmaterialien bieten Ihnen ein erstklassiges Erlebnis, das nur mit NASM erhältlich ist. Verstehen Sie die Auswirkungen der Nahrungsaufnahme auf die individuelle Gesundheit, identifizieren Sie die Rolle der Ernährungsgewohnheiten für die allgemeine Gesundheit und beschreiben Sie Faktoren, die die Ernährungsmuster beeinflussen.
Um eine positive Verhaltensänderung zu unterstützen, die langfristig anhält, müssen Trainer das Wohlbefinden ihrer Kunden als eine größere Einheit mit vielen beweglichen Teilen betrachten – von denen Bewegung und Ernährung nur zwei sind . „Fitnessexperten sollten sich darauf konzentrieren, Kunden dabei zu helfen, ihren Lebensstil nachhaltig zu ändern“, sagt Brian Sutton, MS, MA, NASM-CPT, CES, PES, CNC, Content Development and Production Manager bei NASM. Ein Ernährungsberater wird Sie motivieren, Ihre Fitness- oder Gesundheitsziele auf Kurs zu halten, und Sie werden in der Lage sein, diese Ziele mit der Hilfe eines Ernährungsberaters zu erreichen. Ein Ernährungsberater hilft Ihnen zu verstehen, wie Sie Ihre Gesundheitsreise am besten angehen können, um Ihre Ziele am effizientesten zu erreichen. Wir bieten einen kostenlosen Matching-Service an, um sicherzustellen, dass Sie den besten Ernährungsberater für Ihre Gesundheitsziele finden. Zuerst werden Sie sich mit einem passenden Spezialisten in Verbindung setzen, der Ihre Ziele, Vorlieben und Ihren Gesundheitszustand berücksichtigt, um eine Liste von Ernährungsberatern zu erstellen, die gut zu Ihnen passen könnten.
Es gibt Ihnen eine gute Vorstellung von den vielen verschiedenen Möglichkeiten, wie Ernährungscoaches mit ihren Kunden zusammenarbeiten können. Als zertifizierter Ernährungscoach sind Sie qualifiziert, Kunden bei der Bewältigung einer Vielzahl von Herausforderungen zu unterstützen. Gemeinsam besprechen wir, wie es Ihnen mit Ihrem Plan geht, nehmen Anpassungen vor, beantworten Fragen und setzen neue Ziele. Bei diesen Besuchen dreht sich alles um Sie, um die Anleitung und Motivation, die Sie für Ihren Erfolg benötigen. Wir besprechen Ihre Krankengeschichte und aktuelle Beschwerden, Ihre Ernährungspräferenzen und -gewohnheiten sowie Ihre Herausforderungen und Ziele, um das gesunde Leben zu führen, das Sie sich wünschen. Wir bestimmen auch Ihre einzigartigen Lebensstilbedürfnisse und -wünsche, einschließlich Ihrer Zeitpläne, Familienstruktur, Fähigkeiten, Werte und Überzeugungen in Bezug auf Ernährung und gesundes Leben.
